Naturalmente que hay diferencias. Es obvio que hombres y
mujeres no son iguales, afortunadamente. No obstante hay muchas similitudes en
cuanto al entrenamiento, la dieta y sus consecuencias. A ahí que la gran
mayoría de los artículos que se publican en este blog son aplicables igualmente
a ambos sexos.
La gran diferencia radica en la proporción de andrógenos que
tiene cada persona.
Es importante decir que los andrógenos son las hormonas características
masculinas y los estrógenos son las hormonas femeninas, no obstante ambos tipos
de hormonas están presentes tanto en los organismos de hombres como de mujeres,
normalmente la proporción de andrógenos es mayor en los chicos.
Siguiendo en la línea de otros post de este blog, dejamos de
lado los datos excesivamente técnicos y
científicos, que lo único que nos van a aportar es más confusión respecto al
tema.
